頑固や慢性的など便秘の症状が重たいならオリゴ糖が効果的

便秘の症状が重い場合は、腸内の悪玉菌が増加しており腸内機能を低下させている為、
便秘の症状がひどくなっていると考えられます。

よって腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整えることが最重要!

 

その善玉菌の中でもナンバー1の”ビフィズス菌”を増やすことが、
重い症状の便秘を改善する為にとても効果的なのです。

その為にはビフィズス菌が豊富なヨーグルトを定期的に食べて
ビフィズス菌を増やすことが必要とされています。

 

でも「食べているのに改善できなかった・・・」こんな話は良くあることです。

 

その理由は2つあります。

・食品から摂れるビフィズス菌は体に定着しにくい特性があること。

・悪玉菌のパワーが強すぎて、ヨーグルトで摂れるビフィズス菌の量では、
善玉菌を効率よく増やすことが難しい。

このような理由があったのです。
ではどうやって善玉菌を増やすのが良いのか??

 

善玉菌を効率よく増やすためには!?

そこでおすすめなのが「オリゴ糖

オリゴ糖は腸内の中にもともといるビフィズス菌を増やす働きをしてくれるのです。

 

オリゴ糖はビフィズス菌のエサとなる成分!

だからオリゴ糖を摂ることで、ビフィズス菌が効率よく増えていき、
これによって腸内が活発化し、腸内環境を改善してくれるというワケなのです。

腸内にもともといるビフィズス菌を増やすことができるので、とても効率がよく効果的!
だから症状が重い便秘でも改善しやすくなるのです!!

 

しかもオリゴ糖って摂りやすいのも特徴なんです。例えば

・お茶やコーヒーにサッと入れるだけでOK
・ご飯を炊くときや料理などに入れてもOK(味が変わることはありません)
・子供や赤ちゃんにも安心・安全に使えます!

このように手軽に摂取できるので続けやすいのも魅力です。

 

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